Νίκη ενάντια στο "The Beast!!"

Ο καθένας είναι διαφορετικός και το MdDS σίγουρα δεν διαφέρει. Οι προσωπικές καταστάσεις, η ικανότητα να πάρεις τη σωστή διάγνωση ποικίλλει ανά τον κόσμο, και όλοι πρέπει να αρχίσουμε να κάνουμε τα κύματα μας (συγγνώμη) και να ακουστούμε!!! ~Jo

Πώς νιώσατε όταν βρήκατε μια κοινότητα άλλων σαν εσάς;

Το πάλεψα τόσους μήνες… Τι είναι; Γιατί εγώ? Πώς να το ξεφορτωθώ; … το μόνο που έκανε ήταν να καύσιμο MdDS AKA Το τέρας. Η αναγνώριση των συμπτωμάτων μου ενώπιον επαγγελματία υγείας και η εύρεση της ομάδας υποστήριξης με βοήθησε να αποδεχτώ την κατάστασή μου.

Ποιο ήταν το πιο δύσκολο κομμάτι του MdDS;

Δεν είμαι ευγενικός με τον εαυτό μου… ίσως το χειρότερο δυνατό πράγμα που θα μπορούσα να κάνω. Μακάρι να είχα σκεφτεί την παροχή συμβουλών για να μειώσω το άγχος και το στρες μου τους πρώτους μήνες.

Πώς έχουν γίνει καλύτερα τα πράγματα;

Ζώντας στο Ηνωμένο Βασίλειο, συχνά βρίσκω ότι οι ικανότητές μου μπορεί να σχετίζονται με τις καιρικές συνθήκες, ειδικά με τις πτώσεις της πίεσης και τις μέρες με αέρα, καθώς και με την εργασία. Αλλά καταλαβαίνοντας ότι αυτά τροφοδοτούν το The Beast, δέχομαι ότι θα νιώθω άσχημα για ένα μικρό χρονικό διάστημα και τα πράγματα θα βελτιωθούν. Δεν παίρνω καμία φαρμακευτική αγωγή και περπατάω συνεχώς σε πολύ επίπεδους προπονητές, καθώς θεωρώ ότι η απορρόφηση κραδασμών δεν βοηθά καθόλου. Βοηθάω τον εαυτό μου κάνοντας καθημερινή γιόγκα για 10 έως 30 λεπτά, για να χαλαρώσω το μυαλό και το σώμα μου. Δεν είμαι πάντα σε καλή θέση διανοητικά, αλλά νιώθω ότι ο πυρήνας μου γίνεται πιο δυνατός και νιώθω ότι τα συμπτώματά μου είναι διαχειρίσιμα (αν και για αρκετές εβδομάδες τα συμπτώματά μου ήταν υψηλότερα).

Ποιο προσωπικό μήνυμα θέλετε να μοιραστείτε;

Πέρασα έξι μήνες σχεδόν θρηνώντας για τον παλιό μου εαυτό. Ήμουν πολύ απογοητευμένος και διάβασα κάθε ανάρτηση και άρθρο που θα μπορούσα, για να δω αν θα μπορούσα να βρω μια θεραπεία. Η πραγματικότητα για μένα ήταν όταν σταμάτησα να παλεύω με το Τέρας και επέτρεψα στον εαυτό μου λίγο TLC, τα συμπτώματά μου σίγουρα μειώθηκαν.

ΥΓ: Επέστρεψα σε μια κρουαζιέρα και πέρασα δύο εκπληκτικές κανονικές εβδομάδες και, αν μη τι άλλο, τα συμπτώματά μου ήταν χαμηλότερα από την κρουαζιέρα 1 και ανυπομονώ να πάω το νούμερο τρία σύντομα.

Jo, motion-triggered (κρουαζιέρα, 2022)
Ηλικία έναρξης: 50 ετών

Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας. Η κατανόηση κοινών συμπτωμάτων και παραγόντων που επιδεινώνουν, όπως το άγχος και το άγχος, θα σας οπλίσει με γνώση, ώστε και εσείς να κερδίσετε ενάντια στο θηρίο. Μάθετε περισσότερα στο mddsfoundation.org/symptoms.

Απεικόνιση AI μιας μπλε ζέβραςΤώρα, ας μιλήσουμε για τη ΖΕΒΡΑ στο δωμάτιο. Γνωρίζατε ότι το σύνδρομο Mal de Débarquement είναι μια «διάγνωση ζέβρας»; Η ζέβρα είναι η μασκότ για σπάνιες ασθένειες και διαταραχές και το MdDS είναι μόνο ένα από τα 7,000! Κανένας γιατρός δεν μπορεί να είναι εξοικειωμένος με όλα αυτά, επομένως το Ίδρυμα MdDS εργάζεται σκληρά για να φέρει το MdDS στο προσκήνιο. Μπορείτε να βοηθήσετε παρέχοντας εκπαιδευτικό υλικό στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης (από το PT μέχρι τον οδοντίατρό σας), σε ταξιδιωτικούς πράκτορες, τοπικά σχολεία και πανεπιστήμια, όπου κρίνετε κατάλληλο. Κάντε κλικ ή Πατήστε το κουμπί παρακάτω για να λάβετε μπροσούρες και κάρτες γνώσεων MdDS.

  1. Holley D Rauen

    Λατρεύω αυτή τη μαρτυρία. Ένας από τους παρόχους μου είπε ότι ήμουν ζέβρα. Όντας συνταξιούχος νοσοκόμα μαία ήξερα τι εννοούσε…

Αφήστε μια απάντηση

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.