Olen - näyttää siltä - yksi harvinaisimmista miespuolisista tapauksista.
Minulla on erityisiä muistoja siitä, mitä tapahtui silloin, kun yhtäkkiä aloin kokea oireita. Kaikki alkoi yhden yön kaksi vuotta sitten, kun olin tekemässä pizzan toimitustyöni, jonka olen nyt lopettanut! Se oli kiireinen yö, ja huomasin yhtäkkiä keinuvan / heiluttavan tunteen, tai kuin jos kävisin patjalla tai olisin veneessä. Tämä tuli yhtäkkiä ja on ollut täsmälleen sama siitä lähtien. Noin viikkoa ennen tätä minulla oli (ei-ajoneuvojen) piiskan tapaus, jossa nostetun ahdistuksen takia kaulani nykäsi taaksepäin luonnottomalla tavalla. (Minulla on kohonnut ahdistustaso, mutta älä ota sille mitään lääkkeitä tai muita lääkkeitä.) Epätasapainon puhkeamisen ohella koin myös niskan epämukavuutta noin vuoden ajan.
Kun olin kaksitoista vuotta vanha (olen nyt 33) pitkän automatkan jälkeen, minulla oli liikkeen oireita noin minuutin ajan, mikä pelotti elämää minusta. Minulla on aina ollut ongelmia sisäkorvien kanssa; ENT sanoi, että korvillani ei ole mitään vikaa, mutta minulla on krooninen korvakipu.
Haluan korostaa, että minulla ei ole lainkaan muita oireita, ei huimausta, sekaannusta jne., Mutta oireet pahenevat ehdottomasti, sitä enemmän ahdistunut olen. Huomaan, että kun tunnen olosi täydelliseksi, oireet melkein häviävät tai tapahtuvat vain kerran, mutta kun olen joukossa ja tunnen oloni hieman levottomaksi, oireet ovat paljon, paljon pahempia.
Saan useimmiten oireita seisoessaan, mutta jos minulla on ollut stressaava päivä tai tunnen olevansa erityisen karkaantunut tai ahdistunut, kun makuun ja liikun jalkojani vain vähän, minusta tulee vääristynyt tunne liikkeestä. Olen huomannut, että joskus oireita ilmenee, myös silmäni vääristyvät.
Olen nähnyt ENT: n, mutta lääkärini ehdotti mahdollista MdDS: tä. Tutkittuani Internetistä koin, että MdDS oli todennäköisin, koska olen yhdessä muiden kanssa huomannut, että kun ajaen pyörälläni tai autossa, oireet häviävät kokonaan.
Pysyin jonkin aikaa työttömänä etsin työtä ilman pitkää seisomista, jossa voisin istua, mutta olen viime aikoina aloittanut taas ajotöiden. Ja minusta on tullut paljon vähemmän ahdistunut henkilö. Oireet eivät ole muuttuneet lainkaan. Mutta olen huomannut, että koska minulla on vähemmän ahdistusta, kun minulla on kiireinen ilta, tunnen, että voin jollain tavalla "kouluttaa" tieni takaisin hallitsemaan oireita kokonaan. Jotenkin tuntuu siltä, että ajaminen todella auttaa minua palauttamaan painopisteeni. Myös kun herään aamuisin ja olen rento, minusta tuntuu, ettei sitä ole oikeastaan siellä. Kun pakotan kehoni tekemään asioita (kuten esimerkiksi pesu, joka todella pahentaa oireita), se on paljon pahempaa, mutta kun olen täysin rento ja teen jotain, josta nautin, mikä ei missään tapauksessa saa minua hermostumaan (kuten kävely metsässä) ) Voin tuntea oloni melko hyväksi.
Toivon kokemukseni auttavan muita.
Tomi
Ikä alkaessa: 31
Hei kaverit ja tytöt!
Hei, katsoin vain tulevaisuuteen, joka johti minut oppimaan vähän parkinsoneista, ja se muistutti minua: "Kyllä, minulla on mdd-levyjä!"
En ole varma, miten psykologia vaikuttaa mdd-levyihin tai onko kussakin tapauksessa vakavuuseroja.
Mainitsin aiemmin viesteissä, että minulla oli ahdistuskysymyksiä, ja olen iloinen voidessani sanoa, että olen nyt melkein 100% vapaa ahdistuksesta, olen tehnyt kaikenlaisia elämäntapamuutoksia, mukaan lukien tupakoinnin lopettaminen vuosi sitten (olen ecigs)
Koska mdds on iso elämänmuuttaja meille kaikille, mielestäni on hienoa, että meillä on sivusto, jossa voimme jakaa kokemuksiamme toisillemme, tämä on erittäin hyödyllistä. Olen varma, että ahdistuneisuus näyttää olevan merkittävä merkittävä laukaisija.
Haluan vain kertoa, että tunnen olevansa 100-prosenttisesti hallinnassa oireistani!
Tiedän, että mdd-levyjen vakavuus ei ole muuttunut, ja se on edelleen siellä aivan kuten ensimmäisenä päivänä, MUTTA olen oikeastaan siinä pisteessä, jossa koen vain oireita, jos haluan.
Joten voin seisoa jonossa kaupassa ja ajattelen itselleni: "Voi tässä minulla yleensä on pahoja oireita, mutta minulla ei ole mitään, ihmettelen, onko minulla vielä sitä?" Tietäen hyvin, että teen, ja suljen silmäni ja heilun eteenpäin eteenpäin varpaisiin, koska tiedän, että se aiheuttaa oireita, ja arvaa mitä ?? Minulla on täsmälleen samat oireet kuin alussa.
Anna minun kuvata toinen skenaario. Olen löytänyt ihanan paikan kävellä. Se on vanha roomalainen tie Itä-Englannissa lähellä Cambridgea. Siellä on täysin rauhallinen ja voit nähdä mailia ympäri. Menen todella pitkälle kävelylle, seison, juoksen vähän ja koko matkan ajan en ajattele mdd-levyjä, edes kerran! Vaikka palaan autooni, en vieläkään ajattele sitä, itse asiassa menen viikkoja nyt ajattelematta sitä, mutta tiedän, että se on edelleen olemassa, jos indusoin sen ...
Joten mitä todella halusin sanoa, on se, että minusta tuntuu, että se on täysin hallinnassani, eikä se vaikuta elämäni, oikeastaan enää ollenkaan (todennäköisesti jossain osassa, koska olen tottunut siihen) ja että voin melkein vertaa sitä hyvin vakavaan haavaan, joka on parantunut hitaasti ajan myötä, älä valitse sitä eikä se vuota!
Joten neuvojani olisivat:
Älä poimi sitä
Pysyä aktiivisena
Älä roiku paikoissa, jotka saavat sinut tuntemaan ahdistusta
Jos voit yrittää kouluttaa itseäsi tuntemaan oireita, Opi, ettet Bob ja rokkaa
Tiedä, että se on rajallinen asia eikä koskaan pahene
Ja…
Pyydä lapsia pesemään! 😉
Rauhaa ja rakkautta
Tomi
Olen oppinut minulle, purukumi auttaa hiukan, kun kaula kääntyy vasemmalle ja oikealle ..
Minä ja vaimoni palasimme juuri takaisin cancunista, annan itselleni enemmän aikaa asettua takaisin, mutta viime torstaina pitkän bussimatkan jälkeen chichen itzaan tunsin tämän oudon tunteen kuin olisin veneessä. Se yllätti minut, koska en ole koskaan aikaisemmin tuntenut tätä tunnetta niin voimakkaasti. Olen tuntenut samanlaisia vaikutuksia tullessani veneestä, mutta en läheskään yhtä vahvana ja varmasti ei niin pitkäikäisenä. Joten torstai oli ainoa päivä. En tuntenut sitä perjantaina tai lauantaiaamuna tai iltapäivällä matkan aikana takaisin oregoniin, jossa asumme. Kun saavuimme hotelliin Portlandissa, aloin tuntea tuon tunteen uudelleen, enkä ole kadonnut, paitsi kun palasin autoon. Ja huomasin ensimmäisenä aamuna, että en tuntenut sitä, vasta pari tuntia hereillä. Viime yönä se tuntui pahemmalta suihkussa käydessä. Olen ollut verkossa etsimässä tätä, ja jatkoin huimausta, enkä usko, että se oli, koska en ole ollenkaan huimausta. Maailma ei pyöri. Minusta tuntuu kuin olisin veneessä. Sitten törmäsin tähän, ja se kuvaa mitä tunnen täsmälleen t-paita! Kuten sanoin, tulimme juuri takaisin kotiin, ja annan itselleni enemmän aikaa asettua sisään ja nähdä, mutta en ole koskaan ennen tuntenut näin, ja kun puhun ja tunnen vatsani ahdistusta, samanaikaisesti, Minusta tuntuu, että liikeaallot tulevat minuun, se on todella outoa. Joka tapauksessa, kiitos tarinasi.
Hi
Olen 31-vuotias mies Norjasta, 14. kesäkuuta lähtien minulla on ollut tämä huojuva rokkaava tunne, kuin olisin mehiläisvene veneessä.
Se alkoi muutama päivä 10 km: n kilpailun jälkeen.
Se katoaa autoa ajaessasi, paremmin kun kävelee vuorilla. Mutta kävely tasaisella maalla tai istua vielä pahempaa.
Lääkärit eivät löydä mitään, korvan asiantuntija sanoo, että korvan tasapainoelimissäni ei ole mitään vikaa.
En tiedä, onko sen mdd minulla, mutta se tuntuu siltä, kun se kuvataan.
Mies, 35 vuotias. Työskentelin laiturilla varustetussa veneessä, joka asetti instrumentit tieteelliseen tutkimukseen järven sumualueella. Ensimmäisenä päivänä vietin 5 tuntia veneessä, sitten seuraavana päivänä vietin 3 tuntia samassa veneessä. Sitten lähdin heti lentoon Denveriin. Ennen lennolle nousua tunsin hetkeksi heilahtavan, keinuvan tunteen, mutta se katosi. Muistan, että migreeni oli lennolla Denveriin. Sitten Denverissä meillä oli erittäin turmeltunut lasku.
Kahden päivän ajan minulla ei ollut oireita. Mutta kahden päivän kuluttua rokkautuva, heiluttava tunne ilmestyi. Se katoaa, kun muutan junalla töihin tai ajaessani. Tämä on toinen viikko, ja oireet ovat edelleen olemassa.
Toivon, että tämä ei kestä kauan.
Hei, tämä on ensimmäinen viestini. Minulla on vihdoin ollut lääkäri, joka kertoi minulle 3 1/2-vuoden kiikutus- / heilumisongelmasta. MDDS. Tohtori R. Tusa näki minut heinäkuussa 2014 ja diagnosoi heti tasapainoni / huimaukseni. Hän pani minut vierintäharjoitteluohjelmaan ja lääkitykseen. Käyn vihdoin ilman sokeriruokaa tai kävelijää; mutta minun on silti oltava erittäin varovainen putoamisessa. Nyt ongelmani on autolla ajaminen. Onko kukaan muu havainnut, että ajaminen eroaa pelkästään autolla ajamisesta? Olisin kiitollinen kaikista neuvoista.
Clenda - Olet tervetullut liittymään tukiryhmiimme, joissa saat paljon neuvoja ja opit selviytymään. Ryhmät ovat ilmaisia, ja koska ne ovat online-tilassa, voit etsiä monien vuosien takaisesta viestiarkistosta. Napsauta vain tätä linkkiä: http://www.mddsfoundation.org/symptoms-scale/coping-with-mdds/support-groups/
Putoaminen on erittäin vaarallista. Kaadin 4 kertaa ensimmäisenä kesällä, jolloin sain Mdd: n. Minut lähetettiin neuroterapeutille ja hän opetti minua vahvistamaan nilkkaani. Harjoitus seisoo kärjillä ja laskee sitten hyvin hitaasti. Noin 10 kertaa 3 kertaa päivässä. En ole pudonnut siitä, kun sain tietoiseksi
kuinka tärkeitä vahvat nilkat ovat kiinni itsessäsi, kun tunnet pudotuksen mahdollisuuden
Hei Ann, anteeksi kuullessasi kaatumisistasi. Joskus minulla on pieni ahdistus siitä, että voin pudota, tiedän vaikka rajan siitä, kuinka paljon tunnen ruumiini liikkuvan, eikä se koskaan ylitä tiettyä pistettä. Minulla on ollut mdds nyt noin kolme vuotta, olen edelleen positiivinen, vaikka voin päästä eroon siitä jonain päivänä. Pidän vain aktiivisena ja yritän olla antamatta sen häiritä minua. Voin silti tuntea tunteita ja olen viime aikoina tehnyt joitain erittäin rohkeita asioita, kuten pyytänyt todella kaunista tyttöä, jonka tapasin kaupassa! Minusta tuntuu todella, että voit silti olla täysin terve ja sinulla on tämä, mutta jos annat sen päästä sinuun, voit kuvitella kaikenlaisia muita oireita. Omassa tapauksessani keinuminen ja heiluminen on AINOA oire, jonka kanssa minun on kohdeltava. Toivottavasti tunnet olosi paremmaksi! Ja yritä chillaxia! Kaikki parhaat. Tom x
Tom, minun seksini ovat identtisiä sinuun. Minä vain rokkan ja heilun. Se kuitenkin vahaa ja hiipuu, mutta useimmat päivät olen 1-3, MUTTA voin varmasti mennä a 8-9. Olen 8 viikkoa sisään. Kaikki neuvot. Olen päättänyt olla med vapaa tällä hetkellä. Kuinka kauan sinulla on ollut sitä ja mitä TX olet tekemässä? Kiitos!! Shelly
Kiitos kaikista kommenttisi kaverit, vai pitäisikö sanoa tytöt! Catluvrmh, niin se täytyy olla ärsyttävää, kun lääkäri sanoo sellaisia. Margaret, kiitos neuvoista. Mielestäni ahdistus todella pahentaa oireita. Jeannine, hyvä idea, että olisi hienoa kuulla tarinasi.
Luin jotain toiselta sivustolta, jossa sanottiin vain iloiseksi, ettei se ole henkeä uhkaava ongelma. Minulla on ystävä, jolla on Huntingtonin tauti, joka tuhoaa hänet henkisesti. Se on hyvin epämiellyttävää. Luulen, että ainoa asia, mitä voimme tehdä, on hyväksyä se ja yrittää elää elämäämme täysimääräisesti, myötätuntoni menee sinulle, kaverit! Kiitos vastauksistasi :)}
Kiitos paljon jakamisesta. Olen 40-vuotias ja kärsin myös MdDS: stä. Minun pitäisi kirjoittaa tarinasi. Lasen paljon, koska tasapainoni on niin hallitsematon.
Anteeksi, että kävelet tämän Tomin läpi. Minulla on paljon ahdistusta. Parasta minulle on liikunta. Se auttaa lievittämään ahdistusta. Minun täytyy vain treenata, kunnes ahdistuneet tunteet ovat kadonneet. Onnea!
Margaret
No, Tom, tervetuloa klubiin. Iloinen nähdä mies kärsivän! Lääkärini mielestä oireyhtymämme ja oireemme ovat: a) naispuolinen psykosomaattinen huomionparantaja tai b) oire ikääntymisestä. Sinun ei tarvitse vielä taistella jälkimmäisen kanssa, ja toivon, ettet koskaan tee sitä. Se on niin epäkunnioittavaa ja halventavaa. Tutkimuksia ei ole vielä tehty tarpeeksi sen nimeämiseksi oikein, syyn selvittämiseksi ja vielä paremmaksi keksiä parannuskeino. Meillä, joilla on ollut tämä jo jonkin aikaa, voimme todistaa ilmoituksesi. Stressit, jotka aiheuttavat sen pahenemisen, uupumus jne. Ota hyvät ajat ja yritä toistaa ne ja milloin ne tapahtuvat. Yritä pitää ahdistukset minimissä - tiedän, helpommin sanottava kuin tehty, mutta yritä tehdä siitä omasi mahdollisimman usein. Olen 'kouluttanut' itseni hallitsemaan epävakaata kävelyä, olemaan katsomatta ylös tai alas (varsinkin hämmentyneiden visuaalisten kuvioiden keskellä) ja nauttimaan lopettamisesta ajon aikana! Säilytä usko, pidä hyvin ja pidä meidät kaikki rukouksissasi, että syy, hoito ja parannuskeino löydetään pian.
Onko kenelläkään ollut verenpaineongelmia, koska sinulla on MDD? sydämentykytys?
Quentin, jos olet jonkin online-jäsenemme jäsen Tukiryhmät, tämä on hyvä kysymys siellä. Tukiryhmissä on paljon enemmän jäseniä kuin tätä blogia luettu.
ENT-lääkäri on juuri ehdottanut, että minulla on huimaus. Tunnen ehdottomasti sydämentykytyksiä, ja vaikka en ole tarkistanut verenpainetta oireiden jälkeen, tiedän, että verenpaineeni laski huomattavasti samalla kun minulla oli viime vuonna kallistuskoe johtuen melkein sammumisesta taivutuksen jälkeen. Sydämeni tarkistettiin perusteellisesti ja paineen lasku oli ainoa epätoivottu asia. Joten nyt tunnistan sen tunteen. Minusta tuntuu myös pahoinvoinnilta - tuntevatko tämän kukaan muu. Asun Isossa-Britanniassa, ei Yhdysvalloissa. Minulle lähetetään korvatestejä, mutta ennen kuin voin tehdä sen, minulla on varattu lentää Australiaan melkein 3 kuukaudeksi tapaamaan vaikeuksissa olevia vanhempiani. Toivon vain, että se ei tee siitä pahempaa - minun on tarkoitus auttaa vanhempiani estämättä. Tämän kommenttisivun löytäminen on ollut helpotusta.