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Tout le monde est différent et MdDS n’est certainement pas différent. Les situations personnelles, la capacité à obtenir le bon diagnostic varient à travers le monde, et nous devons tous commencer à faire des vagues (désolé) et être entendus !!! ~Jo

Qu’avez-vous ressenti lorsque vous avez trouvé une communauté composée d’autres personnes comme vous ?

Je l'ai combattu pendant tant de mois… Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi moi? Comment puis-je m'en débarrasser ? … tout ce qu'il a fait, c'est alimenter le MdDS AKA La bête. Reconnaître mes propres symptômes devant un professionnel de la santé et trouver le groupe de soutien m'a aidé à accepter ma condition.

Quelle a été la partie la plus difficile d’avoir MdDS ?

Ne pas être gentil avec moi-même… probablement la pire chose que j'aurais pu faire. J'aurais aimé envisager des conseils pour réduire mon anxiété et mon stress au cours des premiers mois.

Comment les choses se sont-elles améliorées ?

Vivant au Royaume-Uni, je trouve souvent que mes émotions peuvent être liées à la météo, en particulier aux chutes de pression et aux jours venteux, et au travail. Mais comprenant que ceux-ci nourrissent The Beast, j'accepte que je me sentirai mal pendant une courte période et que les choses s'amélioreront. Je ne prends aucun médicament et je marche constamment dans des baskets très plates car je trouve que l'amorti n'aide pas du tout. Je m'aide moi-même en faisant du yoga quotidiennement pendant 10 à 30 minutes, pour m'aider à détendre mon esprit et mon corps. Je ne suis pas toujours dans une bonne position mentale, mais je sens que mon corps devient plus fort et que mes symptômes sont gérables (même si depuis plusieurs semaines, mes symptômes sont plus élevés).

Quel message personnel souhaitez-vous partager ?

J'ai passé six mois presque à pleurer mon ancien moi. J'étais très déprimé et j'ai lu tous les messages et articles possibles, pour voir si je pouvais trouver un remède. La réalité pour moi était qu'une fois que j'ai arrêté de combattre The Beast et que je me suis permis un peu d'attention, mes symptômes ont définitivement diminué.

PS : Je suis reparti en croisière et j'ai eu deux semaines normales incroyables et, au contraire, mes symptômes étaient inférieurs à ceux de la première croisière et j'attends avec impatience la troisième bientôt.

Jo, déclenché par le mouvement (croisière, 2022)
Âge d'apparition : 50 ans

Parlons maintenant du ZEBRA dans la pièce. Saviez-vous que le syndrome du Mal de Débarquement est un « diagnostic zèbre » ? Le zèbre est la mascotte des maladies et troubles rares, et MdDS n’en est qu’une parmi plus de 7,000 XNUMX ! Aucun médecin ne peut les connaître tous, c'est pourquoi la Fondation MdDS travaille dur pour mettre MdDS au premier plan. Vous pouvez nous aider en fournissant du matériel pédagogique à vos prestataires de soins de santé (de votre physiothérapeute à votre dentiste), à ​​vos agents de voyages, aux écoles et universités locales, partout où vous le jugez opportun.. Cliquez ou appuyez sur le bouton ci-dessous pour obtenir des brochures et des cartes de connaissances MdDS.