मैं हूं - ऐसा लगता है - दुर्लभ पुरुष मामलों में से एक।
मुझे उस समय की विशिष्ट यादें हैं जो उस समय हुईं जब मैंने अचानक लक्षणों का अनुभव करना शुरू किया। यह सब एक साल पहले दो साल पहले शुरू हुआ था, जब मैंने अपना पिज्जा डिलीवरी का काम किया था, जिसे अब मैंने छोड़ दिया है! यह एक व्यस्त रात थी, और मैंने अचानक एक रॉकिंग / बोलबाला सनसनी देखा, या जैसे कि एक गद्दे पर चलना, या एक नाव पर होना। यह अचानक आया और तब से बिल्कुल वैसा ही है। इसके बारे में एक सप्ताह पहले, मेरे पास एक (गैर-वाहन संबंधी) व्हिपलैश घटना थी, जिसमें मेरी उठी हुई चिंता के कारण, मेरी गर्दन ने अप्राकृतिक तरीके से पीछे की ओर झटका दिया। (मुझे चिंता का एक ऊंचा स्तर है, लेकिन इसके लिए कोई दवा, या किसी भी अन्य दवाइयों को न लें।) असंतुलन की शुरुआत के साथ, मैंने लगभग एक वर्ष तक गर्दन की परेशानी का अनुभव किया।
जब मैं एक लंबी कार यात्रा के बाद बारह साल का था (मैं अब 33 वर्ष का हूं), मुझे लगभग एक मिनट के लिए गति के लक्षण थे, जिसने मुझे जीवन से डरा दिया। मुझे हमेशा अपने भीतर के कानों के साथ समस्या होती है; ईएनटी ने कहा कि मेरे कानों में कुछ भी गलत नहीं है लेकिन मुझे कान में दर्द है।
मैं इस बात पर जोर देना चाहता हूं कि मुझे कोई अन्य लक्षण अनुभव नहीं है, चक्कर आना, भ्रम की स्थिति आदि नहीं है, लेकिन लक्षण मुझे निश्चित रूप से अधिक चिंतित करते हैं। मुझे लगता है कि जब मैं लक्षणों को पूरी तरह से महसूस करता हूं, तो यह लगभग गायब हो जाता है, या थोड़ी देर में एक बार होता है, लेकिन जब मैं एक भीड़ के बीच होता हूं और थोड़ा असहज महसूस करता हूं, तो लक्षण बहुत दूर हैं।
मुझे खड़े होने के दौरान ज्यादातर लक्षण मिलते हैं, लेकिन अगर मेरे पास एक तनावपूर्ण दिन है या मैं विशेष रूप से नीचे या चिंतित महसूस कर रहा हूं, जब मैं लेट जाता हूं और अपने पैरों को थोड़ा हिलाता हूं तो मुझे गति का एक विकृत एहसास मिलता है। मैंने देखा है कि कभी-कभी जब मुझे लक्षण मिलते हैं तो मेरी आंखें भी विकृत हो जाती हैं।
मैंने एक ईएनटी देखा है लेकिन मेरा डॉक्टर संभव MdDS का सुझाव देने वाला था। इंटरनेट पर खोज करने के बाद, मुझे लगा कि MdDS सबसे अधिक संभावना है, क्योंकि दूसरों के साथ, मैंने पाया है कि जब मैं अपनी बाइक की सवारी कर रहा हूं या कार में लक्षण पूरी तरह से कम हो गए हैं।
मैं कुछ समय तक बेरोजगार रहा, कोई ऐसी नौकरी की तलाश में नहीं था जहाँ पर मैं बैठ सकता था, लेकिन मैंने हाल ही में फिर से ड्राइविंग का काम करना शुरू कर दिया है। और मैं बहुत कम चिंतित व्यक्ति बन गया हूं। लक्षण बिल्कुल नहीं बदले हैं। लेकिन मैंने पाया है कि व्यस्त शाम होने के कारण मैं कम चिंतित हूं, मुझे लगता है कि किसी तरह से मैं लक्षणों को पूरी तरह से नियंत्रित करने में अपना रास्ता बना सकता हूं। किसी तरह से यह महसूस होता है कि ड्राइविंग वास्तव में मेरे गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को ठीक करने में मदद कर रही है। इसके अलावा जब मैं सुबह उठता हूं और आराम करता हूं तो मुझे लगता है कि यह वास्तव में वहां नहीं है। जब मैं अपने शरीर को चीजों को करने के लिए मजबूर करता हूं (जैसे कि उदाहरण के लिए धोना, जो वास्तव में लक्षणों को बढ़ा देता है) यह बहुत बुरा है, लेकिन जब मैं पूरी तरह से आराम कर रहा हूं और कुछ कर रहा हूं, तो मुझे मजा आता है, जो मुझे किसी भी तरह से परेशान नहीं करता है (जैसे जंगल में चलना ) मैं काफी ठीक महसूस कर सकता हूं।
मुझे उम्मीद है कि मेरा अनुभव दूसरों की मदद करता है।
जिल्द
आयु की शुरुआत: 31
हे दोस्तों और लड़कियों!
नमस्ते, मैं अभी भविष्य में वापस देखा, जिसने मुझे पार्किन्सन्स के बारे में थोड़ा जानने के लिए प्रेरित किया, और मुझे याद दिलाया कि 'ओह, मुझे याद है!'
मुझे यकीन नहीं है कि मनोविज्ञान कैसे mdds को प्रभावित करता है या यदि प्रत्येक मामले में गंभीरता में वास्तव में अंतर हैं।
मैंने पोस्ट में उल्लेख किया है कि इससे पहले कि मैं चिंता मुद्दों था, अच्छी तरह से मुझे यह कहने में खुशी हो रही है कि मैं अब बहुत अधिक 100% चिंता मुक्त हूं, मैंने एक साल पहले धूम्रपान छोड़ने सहित जीवन शैली में सभी प्रकार के बदलाव किए हैं (मैं चालू हूं) ecigs)
क्योंकि mdds हम सभी के लिए एक बड़ा जीवन परिवर्तक है, मुझे लगता है कि यह बहुत अच्छा है वह साइट है जहाँ हम एक दूसरे के साथ अपने अनुभव साझा कर सकते हैं, यह बेहद उपयोगी है मुझे यकीन है, यह देखते हुए कि चिंता एक प्रमुख प्रमुख ट्रिगर है।
मैं केवल यह साझा करना चाहता हूं कि मुझे लगता है कि मैं अपने लक्षणों को नियंत्रित करने में 100% हूं!
मुझे पता है कि मेरे mdds की गंभीरता में कोई बदलाव नहीं हुआ है और यह अभी भी वैसा ही है, जैसा कि पहले दिन हुआ था, लेकिन मैं वास्तव में उस बिंदु पर हूं जहां मुझे केवल लक्षणों का अनुभव होता है, यदि मैं चाहता हूं।
तो मैं एक दुकान में एक कतार में खड़ा हो सकता हूं और मैं अपने आप को सोचूंगा कि यह वही है जहां मुझे सामान्य रूप से बुरे लक्षण मिलते हैं, लेकिन मेरे पास कोई नहीं है, मुझे आश्चर्य है कि क्या मेरे पास अभी भी है? ' पूरी तरह से अच्छी तरह से जानते हुए कि मैं करता हूं, और मैं अपनी आंखें बंद करूंगा और वापस चट्टान और अपने टिप्पीटो पर आगे बढ़ूंगा क्योंकि मुझे पता है कि लक्षणों को प्रेरित करेगा, और अनुमान लगाएगा कि क्या ?? मैं बिल्कुल वैसा ही लक्षण प्राप्त करता हूं जैसा मैंने शुरुआत में किया था।
अब मैं एक और परिदृश्य का वर्णन करता हूँ। मुझे सैर करने के लिए एक प्यारी जगह मिल गई है, यह कैम्ब्रिज के पास इंग्लैंड के पूर्व में एक पुराने रोमन निर्मित सड़क है। यह पूरी तरह से शांतिपूर्ण है और आप आसपास मीलों तक देख सकते हैं। मैं एक बहुत लंबी सैर के लिए जाऊँगा, मैं चारों ओर खड़ा रहूँगा, थोड़ा दौड़ूँगा और पूरी यात्रा के लिए मैं mdds के बारे में नहीं सोचूँगा, एक बार भी नहीं! यहां तक कि जब मैं अपनी कार पर वापस जाता हूं, तब भी मैं इसके बारे में नहीं सोचूंगा, वास्तव में मैं अब इसके बारे में सोचे बिना सप्ताह जाऊंगा, फिर भी मुझे पता है कि अगर मैं इसे प्रेरित करता हूं तो यह अभी भी वहां है ...
इसलिए जो मैं वास्तव में कहना चाहता था, वह यह है कि मुझे लगता है कि मेरे पास यह पूरी तरह से नियंत्रण में है और यह मेरे जीवन को प्रभावित नहीं करता है, वास्तव में किसी भी अधिक (शायद किसी हिस्से में क्योंकि मैं इसके लिए अभ्यस्त हूं) और मैं लगभग कर सकता हूं इसकी तुलना बहुत गंभीर घाव से करें जो समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो रहा है, बस इसे मत उठाओ और यह खून नहीं बहेगा!
तो मेरी सलाह होगी:
इस पर उबकाई मत करो
सक्रिय रहो
उन जगहों पर न घूमें, जिनसे आप चिंतित महसूस करते हैं
यदि आप लक्षणों को महसूस नहीं करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करने की कोशिश कर सकते हैं, तो बॉब और रॉक को नहीं
जान लें कि यह एक परिमित चीज़ है और कभी भी खराब नहीं होगी
तथा…
बच्चों को धुलाई करने के लिए बनाओ! 😉
शांति और प्रेम
जिल्द
मेरे लिए मैंने सीखा, च्युइंग गम से थोड़ी मदद मिलती है, गर्दन को दाएं-बाएं मोड़ने से।
मैं और मेरी पत्नी अभी कैनकुन से वापस आए हैं, मैं खुद को वापस बसने के लिए और अधिक समय दूंगा, लेकिन पिछले गुरुवार को चिचेन इट्ज़ा में एक लंबी बस की सवारी के बाद, मुझे यह अजीब लग रहा था जैसे मैं नाव पर था। यह मुझे आश्चर्यचकित कर गया क्योंकि मैंने इस सनसनी को पहले कभी भी दृढ़ता से महसूस नहीं किया है। मैंने एक नाव से आने के बाद समान प्रभाव महसूस किया है, लेकिन लगभग उतना मजबूत नहीं है, और निश्चित रूप से लंबे समय तक चलने वाला नहीं है। इसलिए गुरुवार एकमात्र दिन था। मुझे यह महसूस नहीं हुआ कि हम अपनी यात्रा के दौरान शुक्रवार या शनिवार की सुबह या दोपहर को ऑर्गन में वापस चले गए जहाँ हम रहते हैं। जब हम पोर्टलैंड के होटल में पहुँचे, तो मुझे फिर से उस सनसनी का अहसास होने लगा, और कार में वापस जाने के अलावा वह दूर नहीं गया। और मैंने आज सुबह पहली बात देखी कि मैं इसे महसूस नहीं कर रहा था, जागने के कुछ घंटों बाद तक। कल रात यह एक शॉवर लेते समय बदतर महसूस किया। मैं ऑनलाइन इसे देख रहा हूं, और मैं चक्कर में आ रहा हूं, और मुझे नहीं लगता कि यह था, क्योंकि मुझे चक्कर नहीं आ रहा है। दुनिया कताई नहीं है। मुझे लगता है जैसे मैं एक नाव पर हूँ। फिर मैं इस पार आया, और यह बताता है कि मैं वास्तव में एक टी को क्या महसूस कर रहा हूं! जैसा कि मैंने कहा, हम अभी घर वापस आए हैं, और मैं खुद को बसने और देखने के लिए अधिक समय दूंगा, लेकिन मैंने ऐसा पहले कभी नहीं महसूस किया है, और जैसा कि मैं बात कर रहा हूं और अपने पेट में चिंता महसूस कर रहा हूं, साथ ही, मुझे लगता है कि गति की लहरें मेरे ऊपर आती हैं, यह वास्तव में अजीब है। वैसे भी, आपकी कहानी के लिए धन्यवाद।
Hi
नॉर्वे से एक 31 वर्षीय पुरुष, 14 जून के बाद से मैं इस नौकायन कमाल लग रहा था, जैसे एक नाव पर मधुमक्खी।
10 किमी की प्रतियोगिता चलाने के कुछ दिनों बाद इसकी शुरुआत हुई।
पहाड़ों पर चलते समय, कार चलाते समय यह गायब हो जाता है। लेकिन समतल जमीन पर चलना या बैठना अभी भी खराब है।
डॉक्टरों को कुछ नहीं मिला, कान के विशेषज्ञ का कहना है कि कान में मेरे संतुलन अंगों के साथ कुछ भी गलत नहीं है।
मैं नहीं जानता कि अगर इसके mdd मेरे पास है, लेकिन ऐसा लगता है जब यह वर्णित है।
पुरुष, 35 साल का। मैं झील के किनारे पर वैज्ञानिक अनुसंधान के लिए उपकरणों की स्थापना करने वाली नाव पर काम कर रहा था। पहले दिन मैंने नाव पर 5 घंटे बिताए, फिर अगले दिन उसी नाव पर 3 घंटे बिताए। फिर मैंने तुरंत डेनवर के लिए उड़ान भरी। उड़ान में सवार होने से पहले, थोड़े समय के लिए मैंने नौकायन, रॉकिंग महसूस किया लेकिन यह गायब हो गया। मुझे याद है कि डेनवर जाने वाली फ्लाइट में माइग्रेन है। तब डेनवर में, हमारे पास एक बहुत ही उथल-पुथल लैंडिंग थी।
दो दिनों तक मेरे पास कोई लक्षण नहीं थे। लेकिन दो दिनों के बाद पत्थरबाजी, नौकायन की भावना दिखाई दी। जब मैं काम करने के लिए या जब मैं गाड़ी चला रहा होता हूं, तब यह गायब हो जाता है। यह दूसरा सप्ताह है और अभी भी इसके लक्षण हैं।
मैं उम्मीद कर रहा हूं कि यह लंबे समय तक नहीं रहे।
नमस्ते, यह मेरी पहली पोस्ट होगी। मेरे पास आखिरकार एक डॉक्टर है जिसने मुझे एक 3 1/2 वर्ष की रॉकिंग / स्वाइपिंग समस्या के बारे में बताया। MdDS। डॉ। आर। तुसा ने मुझे जुलाई, 2014 में देखा और तुरंत मेरे संतुलन / चक्कर का निदान किया। उन्होंने मुझे एक रोलटर व्यायाम कार्यक्रम और दवा पर रखा। मैं अंत में एक बेंत या वॉकर के बिना चल रहा हूं; लेकिन मुझे अभी भी गिरने से बहुत सावधान रहना होगा। मेरी समस्या अब मेरी कार चला रही है। क्या किसी और ने पाया है कि ड्राइविंग सिर्फ एक कार में सवारी करने से अलग है? कोई भी सलाह मेरे लिए प्रशंसनीय होगी।
क्लेंडा - हमारे समर्थन समूहों में शामिल होने के लिए आपका स्वागत है जहां आपको बहुत सारी सलाह मिलेगी और सामना करना सीखेंगे। समूह स्वतंत्र हैं, और क्योंकि वे ऑनलाइन हैं आप संदेश अभिलेखागार के माध्यम से खोज सकते हैं जो कई वर्षों से वापस जाते हैं। बस इस लिंक पर क्लिक करें: https://mddsfoundation.org/symptoms-scale/coping-with-mdds/support-groups/
गिरना बहुत खतरनाक है। मैं पहली गर्मियों में 4 बार गिर गया जिसमें मुझे Mdd मिला। मुझे न्यूरो-थेरेपिस्ट के पास भेजा गया और उसने मुझे अपनी एड़ियों को मजबूत बनाने के लिए सिखाया। व्यायाम tiptoes पर खड़ा है और फिर बहुत धीरे से कम है। दिन में लगभग 10 बार 3 बार। जब से मैं जागरूक हुआ हूं तब से मैं गिर नहीं रहा हूं
जब आप एक पतझड़ की जगह महसूस करते हैं तो अपने आप को पकड़ना कितना महत्वपूर्ण होता है
हाय एन, आपके गिरने के बारे में सुनने के लिए खेद है। कभी-कभी मुझे थोड़ी चिंता होती है कि मैं गिर सकता हूं, मुझे पता है कि मैं अपने शरीर को कितना हिलता हुआ महसूस करता हूं, हालांकि यह एक निश्चित बिंदु से परे नहीं है। मुझे अब लगभग तीन साल तक mdds हो चुके हैं, फिर भी मैं सकारात्मक महसूस कर रहा हूं, हालांकि मुझे किसी दिन इससे छुटकारा मिल सकता है। मैं वास्तव में सिर्फ सक्रिय रह रहा हूं और मुझे परेशान करने की कोशिश नहीं कर रहा हूं। मैं अभी भी भावनाओं को महसूस कर सकता हूं और हाल ही में कुछ बहुत ही बहादुर चीजें की हैं जैसे कि एक बहुत सुंदर लड़की से पूछना जो मुझे एक दुकान में मिली थी! मुझे वास्तव में लगता है कि आप अभी भी पूरी तरह से स्वस्थ हो सकते हैं और यह हो सकता है, लेकिन यदि आप इसे आपको प्राप्त करने देते हैं तो आप सभी प्रकार के अन्य लक्षणों की कल्पना कर सकते हैं। मेरे खुद के मामले में रॉकिंग और बोलबाला ही एकमात्र लक्षण है जिससे मुझे निपटना है। आशा है कि आप सभी बेहतर महसूस करेंगे! और चिल करने की कोशिश करो! शुभकामनाएं। टॉम एक्स
टॉम, मेरे sx आप के लिए समान हैं। मैं केवल रॉक और बोलबाला। यह वैक्स और वेन करता है, लेकिन ज्यादातर दिन मैं ए 1-3, लेकिन मैं निश्चित रूप से एक जा सकते हैं 8-9। मैं 8 सप्ताह में हूँ। कोई सलाह। मैं इस समय मेड फ्री होना चुन रहा हूं। आपके पास यह कब तक है और आप क्या tx कर रहे हैं? धन्यवाद!! खोलीदार
आपके सभी टिप्पणियों के लिए धन्यवाद दोस्तों, या मुझे लड़कियों को कहना चाहिए! Catluvrmh, जब यह आपके डॉक्टर ऐसी बातें कहते हैं, तो यह कष्टप्रद होना चाहिए। मार्गरेट, सलाह के लिए धन्यवाद। मुझे लगता है कि लक्षण वास्तव में चिंता से बढ़ रहे हैं। जीनिन, अच्छा विचार है कि आपकी कहानी सुनना बहुत अच्छा होगा।
मैंने एक और साइट पर कुछ पढ़ा, जिसमें कहा गया था कि सिर्फ खुश रहना ही जीवन के लिए खतरनाक समस्या नहीं है। मेरा एक दोस्त है, जिसे हंटिंगन्स बीमारी है, जो उसे मानसिक रूप से नष्ट कर रहा है। यह बहुत अप्रिय है। मुझे लगता है कि केवल एक चीज जो हम कर सकते हैं वह है इसे स्वीकार करना और अपने जीवन को पूरी तरह से जीने की कोशिश करना, मेरी सहानुभूति आप लोगों के लिए है! आपकी प्रतिक्रियाओं के लिए धन्यवाद :)}
शेयर करने के लिए बहुत बहुत शुक्रिया। मैं 40 वर्ष का हूं और MdDS के साथ भी पीड़ित हूं। मुझे अपनी कहानी लिखनी चाहिए। मैं बहुत गिरता हूं क्योंकि मेरा संतुलन नियंत्रण से बाहर है।
क्षमा करें आप इस टॉम से गुजर रहे हैं। मुझे खुद बहुत चिंता है। मेरे लिए सबसे अच्छी बात व्यायाम है। यह चिंता को दूर करने में मदद करता है। मुझे बस तब तक काम करना है जब तक कि चिंताजनक भावनाएं दूर नहीं हो जाती हैं। सौभाग्य!
माग्रेट
खैर, टॉम, क्लब में आपका स्वागत है। एक पुरुष पीड़ित को देखकर खुशी हुई! मेरे डॉक्टर को लगता है कि हमारे सिंड्रोम और लक्षण हैं: ए) एक महिला मनोदैहिक ध्यान पाने वाला, या बी) उम्र को बढ़ाने का एक लक्षण है। आपको बाद वाले के साथ संघर्ष नहीं करना है और मुझे आशा है कि आप कभी ऐसा नहीं करेंगे। यह बहुत अपमानजनक और अशिष्ट है। पर्याप्त शोध अभी तक इसे ठीक से नाम नहीं दिया गया है, एक कारण निर्धारित करें, और बेहतर अभी तक, एक इलाज के साथ आते हैं। जो कुछ समय के लिए हमारे पास है, आप जो रिपोर्ट करते हैं, उस पर ध्यान दे सकते हैं। इससे तनाव बढ़ता है, थकावट होती है, आदि अच्छा समय लेते हैं और जब वे होते हैं तो उन्हें दोहराने की कोशिश करते हैं। चिंताओं को कम से कम रखने की कोशिश करें - मुझे पता है, किया की तुलना में आसान है, लेकिन इसे जितना संभव हो उतना बार अपना बनाने की कोशिश करें। मैंने खुद को अस्थिर चाल को नियंत्रित करने के लिए खुद को प्रशिक्षित किया है, ऊपर या नीचे देखने के लिए नहीं (विशेष रूप से भ्रमित दृश्य पैटर्न के बीच) और ड्राइविंग करते समय समाप्ति का आनंद लेने के लिए! विश्वास रखो, ठीक रखो, और हम सब को अपनी प्रार्थनाओं में रखो कि एक कारण, उपचार और इलाज जल्द ही मिल जाएगा।
एमडीडी होने के बाद से किसी को रक्तचाप की समस्या है? दिल की घबराहट?
क्वेंटिन, यदि आप हमारे ऑनलाइन में से किसी एक के सदस्य हैं सहायता समूह, यह वहाँ पूछने के लिए एक अच्छा सवाल है। इस ब्लॉग को पढ़ने की तुलना में हमारे पास सहायता समूहों में कई और सदस्य हैं।
ईएनटी डॉक्टर ने सिर्फ सुझाव दिया है कि मुझे चक्कर आ गया है। मैं निश्चित रूप से धड़कन महसूस करता हूं और हालांकि लक्षणों के होने के बाद से रक्तचाप की जांच नहीं की गई है, मुझे पता है कि मेरा रक्तचाप पिछले साल एक 'झुकाव' परीक्षण के दौरान गिरा था, जो नीचे झुकने के बाद लगभग बाहर जाने के कारण हुआ था। मेरे दिल को पूरी तरह से जांचा गया था और दबाव में गिरावट एकमात्र अनहोनी बात थी। तो अब मैं पहचानता हूं कि यह कैसा लगता है। मैं भी मतली महसूस करता हूं - क्या यह किसी और द्वारा महसूस किया जाता है। मैं यूके में रहता हूं यूएसए नहीं। मुझे कान के परीक्षण के लिए भेजा जा रहा है, लेकिन इससे पहले कि मैं ऐसा करूं कि मुझे अपने बीमार माता-पिता को देखने के लिए लगभग 3 महीने के लिए ऑस्ट्रेलिया जाने के लिए बुक किया जाए। मुझे उम्मीद है कि यह इसे बदतर नहीं बनायेगा - मैं अपने माता-पिता को बाधा न पहुंचाने में मदद करने वाला हूं। इस टिप्पणी पृष्ठ को खोजना एक राहत की बात है।