제 이름은 Elaine Schlissel입니다. 저는 65 세이고 조지 아주 애틀랜타에 살고 있습니다. 2010 년 XNUMX 월 크루즈가 제 인생을 바 꾸었습니다.
유람선은 우리의 40 주년을 기념하는 오랫동안 기대되었던 축하 행사였습니다. 배가 마지막 항구에 정박 한 직후까지 우리는 멋진 시간을 보냈습니다. 승객들이 하선하고 있다는 증거에도 불구하고 배가 여전히 움직이고 있음을 느꼈습니다. 밴쿠버에서 XNUMX 일간의 마른 땅이 그 느낌을 줄이지 않았고 우리가 집으로 돌아 왔을 때 나는 상당히 아팠습니다.
알래스카 크루즈는 다양한 모션 경험을 통해 놀라운 풍경과 야생 동물을 볼 수있는 기회를 제공합니다. 우리는 여러 항구에서 배에서 내리고 기차, 버스, 수상 비행기, 개 썰매 타기, 헬리콥터, 페리, 낚시 보트를 탔습니다. 대부분의 승객에게 꿈이 이루어집니다. 기념품이 MdDS의 본격적인 케이스 인 승객에게는 악몽입니다.
내 내과의가 신속하게 신경 이과 전문의에게 저를 소개해 준 것이 행운이었습니다. 10 분 안에 그 사무실의 전정 치료사가 나를 MdDS로 진단했습니다.
나의 첫 번째 락킹은 18 개월 동안 지속되었습니다. 나는 조기 진단 때문에 회복되었다는 것을 알고 있습니다. 처방 된 눈 및 균형 운동 준수; 약물; 그리고 순전히 행운. 수반되는 심각하고 장애를 일으키는 편두통은 해결하기가 훨씬 더 어려웠습니다. XNUMX 개월의 노력과 잦은 사무실 방문, 그리고 참을성있는 신경과 전문의가 저에게 잘 맞는 약물 조합을 찾기 위해 많은 시간 외 전화를 걸었습니다.
마침내 제 삶을 되찾았다는 안도의 한숨을들이 쉬고 2012 년 가을에 저는 심각한 위식도 역류 병에 걸렸습니다. 이 질병의 스트레스는 반석의 귀환을 가져 왔습니다. 다행히도 MdDS의 두 번째 시합은 더 짧고 덜 심각했습니다. GERD의 결의와 또 다른 의약 변경은 XNUMX 차 라운드를 끝내는데 성공했습니다.
더 이상 일하지 않고 아이들이 성장했기 때문에 책임이별로 없었습니다. 그러나 성인 교육 수업을 듣고, 책 그룹을 즐기고, 주요 도서 축제의 위원장을 맡고, 여성 단체의 적극적인 회원으로 활동하고, 체육관에서 운동하고, 손녀와 시간을 보내는 아주 즐거운 삶은 하룻밤 사이에 사라진 것 같았습니다. . 내 시간은 집에서 소파에 앉아 따라야 할 음모가 필요없는 TV 쇼를 보며 하루 종일 졸며 시간을 보냈습니다. 질병의 편두통 성분은 극도로 고통 스러웠고 강력한 약과 더 많은 수면이 필요했습니다. 아들의 결혼식 (첫 번째 에피소드에서)과 아들의 탄생 (두 번째 에피소드에서)을 기대하는 대신, 나는 그의 결혼식을 즐길 수없고 아기를 안전하게 안고 갈 수 없을까 걱정했다.
MdDS는 특히 교활한 질병입니다. 외향적이고 활동적이며 생산적인 사회 구성원은 빠르게 집에 묶여 다른 사람들에게 부담이 될 수 있습니다. 한때 자동이었던 일상 활동을 수행하는 것은 거의 불가능한 집안일이 될 수 있습니다. 우리 중 일부는 외부 책임이 거의 없으며 끝없이 쉬는 시간을 가질 수있어 행운입니다. 직업 및 / 또는 가족 책임이있는 사람들은 배우자, 자녀 및 고용주의 요구를 충족시키는 데 훨씬 더 힘든 시간을 보냅니다.
MdDS는 또한 환자와 의료 서비스 제공자가 잘 이해하지 못하는 질병입니다. 약속은 양측 모두에게 실망스러운 경험이 될 수 있습니다. 환자들은 의사가 의학적 문제를 해결하기를 기대하며 그렇게 할 수 없을 때 좌절감이 높아집니다. 대부분의 의사는 발음하기 어려운 이름과 이상한 증상으로이 희귀 한 장애를 다루는 경험이 거의 없습니다. 나는 두 그룹 모두에게 도움이 될 정보를 전달함으로써 이러한 좌절의 일부를 줄일 수 있다고 생각합니다.
환자에게 도움이 될 수있는 정보는 다음과 같습니다.
- 프로세스에 참여 — 귀하의 건강 이력, 증상에 대한 설명 및 이전 진료 기록에 대한 완전한 의학 일지를 보관하십시오. 약속 사이에 발생하는 질문의 서면 목록과 함께 모든 의료 약속에 가져 오십시오. 우리는 과거에 해결되었지만 현재 문제와 관련이있을 수있는 의학적 문제를 잊는 경향이 있습니다. 이사를하여 의사를 바꿔야 할 경우 특히 중요합니다.
- 자신의 옹호자가 되십시오 - MdDS 웹 사이트에 나열된 존경받는 선도적 인 MdDS 연구자들의 동료 검토 연구를 읽어보십시오. 인터넷을 통해 논문을 쉽게 찾을 수 있습니다. 어려운 과학을 이해하지 못하더라도 연구의 초록과 결론을 이해할 수 있습니다. 개별 사례에 대한 기사 (감각주의 냄새가 난다)를 피하고 방문 할 때마다 한두 개 이상의 기사로 의사를 압도하지 마십시오. 관심이 있고 관심이있는 의사는 귀하의 건강 관리 파트너가 되려는 귀하의 노력과 정보에 감사 할 것입니다. 그리고 그 또는 그녀가 이미 기사를 읽었다면 당신이 올바른 위치에 있다는 것을 알게 될 것입니다! 전국 희귀 질환기구 (National Organization for Rare Diseases)에 따르면 7,000 개가 넘는 희귀 질환이 있습니다. 아무도 그들 모두에 대해 알 수는 없지만, 당신이 선택한 의사는 당신이 7,000 개의 희귀 질환 중 하나를 가지고 있다는 것을 기꺼이 이해하고 그것에 대해 기꺼이 배워야합니다. 의사가 증상을 무시하면 조사를하고 하나 찾기 누가하지 않을까요 증상을 무시하십시오.
의사에게 도움이 될 수있는 정보는 다음과 같습니다.
- 우리에게 듣기 조심스럽게 우리의 이상한 증상을 무시하지 마십시오. 우리는 움직이고, 기울이고, 기대고, 튕기고, 흔들리고, 흔들리고 어지럽습니다. 우리의 증상은 날마다, 심지어 시간마다 바뀔 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들은 추가적인 차원의 불행을 더하는 심한 편두통을 가지고 있습니다. 저희의 목표는 장애 보장을위한 서명 양식에 귀하를 참여시키는 것이 아닙니다. 우리는 MdDS가 우리 삶의 질을 변화시키기 전에 우리가 있던 곳으로 돌아가고 싶어합니다.
- 우리를 믿으십시오 MdDS 증상이 얼마나 쇠약해질 수 있는지 설명하고 이전에하던 일을 쉽게 할 수없고 가족, 친구 및 고용주가 잘 이해하지 못하는 질병을 앓음으로써 발생하는 절망을 이해하려고 노력할 때.
- 우리를 포기하지 마십시오 우리의 의학적 문제가 신속하고 성공적으로 치료되지 않을 때. 시간이 덜 걸리고 항생제 처방으로 해결 될 수있는 상태가 있었으면합니다.
나는 모든 일이 이유 때문에 일어난다 고 말하는 사람들의 의견에 동의 할 수 없습니다. 내 인생이 거의 XNUMX 년 동안 탈선 한 이유를 이해할 수있는 합리적인 방법은 없습니다. 그러나 나는 MdDS가 많은 사람들이 직면하고있는 눈에 보이는 장애와 보이지 않는 장애에 대해 더 동정심을 느끼도록 가르쳐 주었다고 말할 수 있습니다. 친구와 가족의 지원에 감사합니다. 내 이야기를 의사와 환자 모두에게 알리는 인터넷의 힘에 놀랐습니다.
일레인 슐 리셀
XNUMX 주 크루즈
2010년 유월
일레인, 아직 차도가 있습니까? Effexor를 얼마나 섭취합니까? 나는 ••• mg (연장 방출)을 복용하고있어 충분하지 않을 수 있지만 다른 환자가 복용하는 것을 볼 수있을 것이라고 생각했습니다.
Rockymama는 복용량과 같은 자세한 정보가 의학적 조언으로 사용되는 것을 방지하기 위해 복용하는 양을 수정했습니다. 수정되지 않은 질문이 Elaine에게 전송되어 그녀가 직접 답변 할 수 있습니다. 귀하가 아직 당사의 회원이 아닌 경우 온라인 지원 그룹, 회원 가입을 요청할 수 있습니다. 약물 및 부작용, 금단 방법 등과 같은 관련 정보가 자주 논의됩니다.
예! 나는 XNUMX 년 넘게 차도 상태에있었습니다. 나는 운이 좋거나 약에 잘 반응하고 균형과 근력 훈련을 위해 일합니다. 위의 일부 또는 전부가 도움이되었습니다.
추가 연락을 원하시면 Facebook에서 저에게 메시지를 보내거나 저에게 직접 이메일을 보내주십시오.
어떤 종류의 눈과 균형 운동을 했습니까?
안구 운동, 시각 운동, 수정 된 Semont, 치료 공, 시선 안정화, 단계적 눈 머리 운동, 수정 된 Brandt-Daroff. 눈이 함께 움직 이도록하십시오. 안진 증이 문제의 큰 원인이 될 수 있습니다. 그런 다음 바깥을 똑바로 바라보며 걸어가십시오. 나는“워커”로서 친구가 있었다. 세 걸음 걸고 발을 듭니다. 세 걸음을 걸어 돌아서.
이제 Bosu 공 (체육관에서 볼 수있는 하프 돔 공)에서 트릭을 할 수 있습니다. 나는 오랫동안 균형을 유지하고 있습니다. 나는 현재 XNUMX 년 차도를 약에 더하여 인정합니다. 저에게 이메일을 보내주십시오. [사회자 주 : 귀하의 보호를 위해 스팸 방지 조치로 이메일 주소가 삭제되었습니다.]
저는 이번 3 월에 50 년 동안 MdDS를 가지고 있습니다. 저는 여러 날 울면서 너무 외로움을 느낍니다. 나는 놀라운 가족과 친구가 있지만 아무도이 어리석은 증후군의 규모를 진정으로 이해할 수 없습니다. 나는 인생의 재미있는 것들에 속았다 고 느낀다. 나는 현기증과 흐릿한 시력 상태에서 걸어 다닙니다 (어떤 사람들은 읽었고 다른 사람들은 그렇지 않습니다). 저는 SF에서 보스턴으로 아들을 만나기 위해 대학 방문에서 MdDS를 받았습니다. 대학 3 년 동안 나는 또 한번 방문했습니다. 마음이 아프다. 나는 내 인생 (2 년)에서 여러 가지 의학적 문제를 겪었다. 5 년 전에 나는 Guillian Barre 증후군에 걸렸다. XNUMX 주 입원 기간 동안 몸 전체를 마비시키는 희귀 증후군입니다. XNUMX 년 후 유방암. 보스턴으로 떠나기 일주일 전 저는 임플란트 문제가 피부를 통해 들어와 XNUMX 번의 응급 수술이 필요했습니다. 나는 수술의 스트레스와 XNUMX 시간 비행으로 나를 곧바로 MdDS에 넣었다고 믿습니다. 나는 지난 XNUMX 월 오클라호마에서 Cha 박사의 연구에 참여하게되어 다행이었습니다. 나는 그것이 나를 위해 일했다고 말할 수는 없지만 그럴 수도 있습니다. 그녀는 놀랍고 친절한 돌보는 발바닥입니다. 이 증후군에 걸린 사람을 내 지역에서 찾을 필요가 있습니다. 저는 캘리포니아 샌프란시스코 베이 지역에 살고 있습니다. 당신의 이야기에 대해 Elaine에게 감사합니다. 그것은 희망과 지원을줍니다. 저는 손자가있을 때 쯤이면 이것에 대한 치료법이 있고 제가 항상 꿈꿔 왔던 것처럼 가족과 함께 세계를 여행 할 수 있기를 바랍니다.
지금 기분이 어때 ?
대체로 괜찮습니다. 충분한 수면을 취하지 못하거나 특히 스트레스를 받으면 증상이 나타납니다. 나는 균형, 힘 및 유연성에 대해 일주일에 2 번 트레이너와 함께 일합니다. 증상이 재발하기 시작하면 종교적으로 안구 운동을하고 며칠 동안 속도를 늦 춥니 다. 나는 안진 증이 mdds의 주요 원인이라고 굳게 믿습니다. 눈이 올바르게 추적되지 않으면 균형이 꺼진 것입니다.
나는 모든 사람들이 언급하는 모든 방아쇠를 피합니다. 특히 붐비는 장소, 특히 쇼핑몰, 3D 영화 등. 저는 전국을 여행하고 친구와 가족을보기 위해 몇 시간을 여행해야하지만 추가 사항은 없습니다.
나는 여전히 [투약량] Effexor를 하루에 복용합니다.
내가 믿는 것과 내가하는 것은 다른 사람들이하는 것과 다른 것 같다. 그러나 그것은 나를 위해 일하고 있습니다.
질문이나 의견이 있으면 답장하십시오. 이 증후군은 다루기가 너무 어렵습니다.
일레인
나는 아주 잘하고 있습니다. 나는 체육관에서 균형 운동, 근력 및 체력에 대해 매우 공격적입니다. 나는 계속 약을 먹습니다. 나는 명백한 방아쇠를 피하고 그것이 중요하다고 생각할 때만 비행기를 타십시오. 저는 전국에 사는 손자가 있습니다.
다시 못생긴 머리를 뒤로 젖힐 것 같으면 종교적으로 안진 운동을하고 휴식을 많이합니다. 나는 사람들이 이것을 치료하는 방법의 대부분은 아니지만 전정 치료사는 안진 이이 장애의 핵심이라고 생각합니다. 눈이 제대로 작동하지 않으면 균형에 영향을 미칩니다.
제가 어떤 식 으로든 도움을 줄 수 있다면 페이스 북에서 저에게 개인 메시지를 보내주세요.
이걸 보내는 데 문제가있어서 비슷한 메시지 두 개를받을 수 있습니다.
안녕하세요 저는 Warren MI에 살고 있으며 MdDS 진단도 받았습니다. 내 증상은 2012 년 2012 월 딸을 방문하기 위해 프랑스에 간 지 몇 주 후에 시작되었습니다. 나는 1 년 5 월 응급 상황에 들어갔습니다. 그리고 그들은 나를 하루 동안 benedryl의 iv에 두었고 이것은 도움이되지 않았습니다 (아마도 내 증상이 많이 줄어들지 않았지만 벽에서 튀지 않았을 것입니다) antivert (다른 antihistimine) 도움이되지 않았습니다. 나는 약을 끊었다. 내가 도움이 된 것이라고 생각하는 것은 (2) 화요일과 목요일에 2 주 동안 Beaumont 신경과 치료 (두뇌 훈련)에 갔다. 또한 (4) TMJ M, W, F에 대한 치료에 동시에 갔다. 이것은 어떤 일을했지만 두통 (및 TMJ 🙂)을 가진 사람에게 도움이 될 것이라고 생각했습니다. 진단을받은 후 플로리다 6 X로 여행을갔습니다 (증상이 더 나 빠지지 않았습니다) 운동을해야합니다. benedryl에 대한 내 원래 생각으로 돌아가서 나는 열쇠에있는 동안 발진이 생겼고 Benedryl을 2 ~ 2 시간 동안 복용했습니다 ((밤에 1 회) 잠자는 데 도움이 될 것이라고 생각했지만 너무 많았고 반대 효과가 있었음) XNUMX 일 동안 증상이 전혀 없었습니다! 그래서 나는 의사에게 전화를 걸어 밤에 Zyrtec 카운터에서 나를 XNUMX에 올려 놓았습니다.
약이 효과가 없다면 다시 시도해보세요. 의사에게 도움이 될 수있는 모든 약에 대해 물어보세요. 밝은면에서 저는 마침내 56 세에 서핑 (가상 서핑)을하고 새로운 바이트 가드를 갖게되었습니다!
MdDS를 위해 귀하에게 제공된 약물 또는 MdDS 치료에 사용되는 약물 또는 식품 보조제 또는 비타민.
처음으로 nortriptylin을 복용했습니다. 두 번째로 Effexor를 복용했습니다. mdds를 위해 특별히 설계된 의약품은 없습니다. 우리 중 많은 사람들이 다양한 약물을 시도했습니다. 의약에 대한 많은 게시물이 있습니다. mdds 친구 웹 사이트 그리고 야후 웹 사이트. mdds에서 작동하는 것이 무엇인지에 대한 추측입니다.
나의 27 일간의 크루즈는 XNUMX 일 토요일에 끝났고 나는 균형이 맞지 않고 피로감과 집중력 부족을 느끼면서 미쳐 가고 있다고 생각했습니다. 내 남편은 내 휴가를 끝내라고 아주 웃기지 만이 끔찍한 느낌은 사라지지 않는다 !!!!!!!!!!
루시 – 곧 사라지지 않으면이 과학 자나 신경과 전문의를 만나야합니다. 조기에 진단을 받고 나서면 나아질 가능성이 높아집니다. 당신의 두뇌는 부적응 행동에 익숙해지고 있습니다. MdDS에 익숙한 문서 목록을보고 해당 문서가 해당 지역에 있는지 확인하십시오. 그 의사는 진단을 확인하고 치료 계획을 제안 할 수 있습니다. 추가로 도움이 필요하면 알려주세요.
일레인,
저는 원래 애틀랜타 출신입니다. 저는 31 살이고 BVI에서 일주일 동안 요트를 탔습니다. 16 월 25 일 토요일에 돌아 왔습니다. 이제 4 일이고 흔들림은 멈추지 않았습니다. 조금 나아진 것 같지만 답답하다. 내가 읽은 모든 이야기가 사라지지 않는 것처럼 들립니다. 좀 무서워요. 저는 지금 NYC에 살고 있습니다. 적시에 의사를 만나는 것은 불가능합니다. XNUMX 월 XNUMX 일까지 볼 수 없습니다. 이번 주말에 부활절이 다가오고 찰스턴으로 날아 가야합니다. 여행 취소를 제안합니까? 지금 쯤이면 내 sympton이 사라지고 여행 할 수 있기를 바랐지만 지금은 긴장됩니다. 이로 인해 증상이 연장되거나 악화 될 수 있다면 모두 함께 여행을 건너 뛰고 싶습니다. 정보에 입각 한 결정을 내리기에는 인터넷 정보가 충분하지 않습니다. 조언을 주시면 감사하겠습니다. 금요일 아침에 비행기를 타고 일요일에 돌아옵니다. 일요일에 내 비행기는 연결편입니다.
감사합니다!
마가렛
마가렛, 여행 여부를 결정하는 것은 항상 위험과 혜택에 따라 매우 개인적인 결정입니다. 우리 중 일부는 여행으로 인해 악화되지만 다른 사람들은 부정적인 영향을받지 않습니다. 여행하기로 결정했다면이 웹 사이트에 몇 가지 여행 팁이 있습니다. https://mddsfoundation.org/coping-tips/#traveling-by-car-air
마가렛 – 나는 비행기로 여행하는 데 문제가 없었습니다. 일부 MdDS 문서는 비행 전에 발륨을 권장합니다. 그래서 나는 이것을하지만 그것이 차이를 만드는지 확실하지 않습니다. 캘리포니아에 새로운 손자가 생겼기 때문에 해안을 자주 여행 할 것입니다.
응답 Elaine에 감사드립니다! 나는 결국 날아 갔다. 나는 항불안제를 복용하고, 읽지 않았고 (평소처럼), 가능하면 잠을 잤고, 비행을 미리 준비하여 스트레스를받지 않았고 괜찮 았습니다. 새로운 손자를 축하합니다! 마가렛
일레인, 이야기를 공유 해주셔서 감사합니다. 당신이 차도에 들어갈 수있어서 너무 기쁩니다. 그리고 당신이 여전히이 불법으로 고통받는 친구들을 지원하기 위해 여기에 있다는 것에 감사합니다.
글쎄요, 일레인, 우리는 세 가지 공통점을 가지고 있습니다 : 우리 나이, 우리 거주 도시, 그리고 MdDS. 그러나 후자에 대한 우리의 비교 경험은 상당히 달랐습니다. 내 것은 지난 XNUMX 년 동안 가차없고 처음 XNUMX 년 동안 진단되지 않았거나 잘못 진단되었습니다. 내 몸통의 흔들림으로 인해 XNUMX 개의 부분적으로 막힌 동맥에 대한 심장 전문의를 방문하고 혈관 성형술을 받았습니다. (MdDS는 내 생명을 아주 잘 구했을 수 있습니다.) 해결되지 않은 흔들림은 생명을 위협하지 않는 심장 판막 문제로 잘못 진단되었습니다. 그 후 몇 년 동안 저는 고전적인 증상을 설명했습니다. 작은 보트에 서서 차를 타는 동안에 만 안도감을 느꼈습니다. 애틀랜타에있는 수많은 의료 전문가들에게 안타깝게도 신경 이과 전문의가 아니었고 모두 MdDS에 대해 절대적으로 단서가 없습니다. 내 건강 수수께끼에 대한 궁극적 인 해결책은 미스터리 진단에서 '록킹을 멈출 수없는 여인'방영을 우연히 본 언니가 제공 한 것입니다. [덧붙여서 에피소드에 등장한 균형 장애 전문의와의 접촉이 반복적으로 실패한 끝에 마침내 그의 사무실에서 그가 더 이상 MdDS 환자를 받아들이지 않는다는 소식을 듣고 그의 외모를 후회했습니다. 이것은 일반적으로 의료계가이 질병으로 고통받는 사람들만큼 당황하고 있으며, 증상 억제를위한 처방약 외에 PERSISTENT MdDS에 대한 효과적인 치료법이 없다는 것을 나타냅니다.]
고맙게도 저는 MdDS로 많은 사람들을 괴롭히는 편두통을 앓은 적이 없으며, 편두통과 다른 MdDS 증상이 완화되었음을 아는 것은 격려와 격려가됩니다. 그러나 기념 크루즈는 없습니다! [말하자면, 제 경우의 트리거링 이벤트는 운동 기계에 대한 짧은 단일 세션이었고 그 동안과 그 후 몇 분 동안 이상한 불안감을 유발하는 방식으로 몸통, 엉덩이, 다리를 움직였습니다. 물론 우리 모두 알다시피 비정상적인 움직임은이 미친 짓쏘 퍼즐의 한 조각 일뿐입니다.]
남은 평생 동안 최선을 다하기를 바랍니다, 일레인.
hoo-boy,이 이메일을 받게되어 기쁩니다 !! 내가 설명한 것 외에는 이러한 증상에 대해 아무것도 모르는 주치의에게 가져 가기 위해 인쇄하고 있습니다. 그 후에도 그는 들어 본 적이 없기 때문에 그가 내 증상에 어떤 신빙성을 두는지 잘 모르겠습니다. ! 나는 주제에 대해 내가 할 수있는 모든 것을 계속 읽을 것이며, 당신이 새로 진단받은 우리들에게 계속 조언을 해주시기를 바랍니다 (텔레비전과 우리의 조사를 통해). 시간을내어 보내 주셔서 감사합니다…
Elaine 나는 당신이 조지아 출신이고 공식적인 진단을위한 의사 목록이 길다는 것을 알아 차 렸습니다. 나는 당신이 당신의 mdds에 누구를 사용했는지 궁금했습니다. 나는 미시시피에 살고 있으며 여자 친구와의 세 번째 크루즈 이후 4 년 동안이 문제를 겪었습니다. 이 끔찍한 문제가 내 삶을 침범하기 전까지는 멀미가 하루도 없었습니다. 내 의사는 내가 그와 공유 한 모든 데이터와 정보에 동의하고 그것이 진짜 장애라고 믿습니다. 나는 인터넷에서 누군가를 과부하 상태로 보내기에 충분한 데이터를 읽었으며 기본적으로 동일합니다. 아무도 그것에 대한 치료법이 없거나 그것이 어디에서 유래했는지 실제로 이해하지 못합니다. 이 장애에 대해 어떤 종류의 전문가와 상담하고 싶습니다. 담당 의사에 대해 알려주세요. 저는 53 세이고 미용사로 32 년 동안 일 해왔고 이것이 제 인생을 정말 바꿔 놓았습니다.