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모든 사람은 다르며 MdDS도 다르지 않습니다. 개인적인 상황, 정확한 진단을 받을 수 있는 능력은 전 세계적으로 다양하며, 우리 모두는 파도를 일으키고(죄송합니다) 그들의 의견을 들어야 합니다!!! ~Jo

당신과 같은 사람들의 커뮤니티를 찾았을 때 어떤 느낌이 들었나요?

몇 달 동안 싸웠는데… 그게 뭐죠? 왜 나야? 어떻게 제거하나요? … MdDS에 연료를 공급하는 것뿐이었습니다. AKA 짐승. 의료 전문가 앞에서 내 증상을 인정하고 지원 그룹을 찾은 것은 내 상태를 받아들이는 데 도움이 되었습니다.

MdDS를 사용하면서 가장 어려운 부분은 무엇입니까?

나 자신에게 친절하지 않은 것… 아마도 내가 할 수 있었던 최악의 일이었을 것입니다. 초기 몇 달 동안 불안과 스트레스를 줄이기 위해 상담을 고려해 봤더라면 좋았을 텐데요.

상황이 어떻게 좋아졌나요?

영국에 살면서 나는 내 재능이 날씨, 특히 기압 저하, 바람이 많이 부는 날, 업무와 관련이 있을 수 있다는 사실을 자주 발견합니다. 하지만 이러한 것들이 The Beast를 먹인다는 것을 이해하면, 나는 짧은 시간 동안 기분이 좋지 않을 것이라는 점을 받아들이고 상황은 나아질 것입니다. 나는 약을 복용하지 않고 쿠셔닝이 전혀 도움이 되지 않는다는 것을 알았기 때문에 매우 평평한 운동화를 신고 계속 걷습니다. 나는 매일 10~30분 동안 요가를 하면서 몸과 마음을 편안하게 함으로써 스스로 자립합니다. 나는 정신적으로 항상 좋은 위치에 있지는 않지만 내 핵심이 더 강해지고 있음을 느끼고 증상이 관리 가능하다고 느낍니다(몇 주 동안 증상이 더 높아졌지만).

어떤 개인적인 메시지를 공유하고 싶으신가요?

나는 6개월 동안 나의 옛 모습에 대해 거의 슬퍼하며 지냈습니다. 나는 매우 우울했고 치료법을 찾을 수 있는지 알아보기 위해 가능한 모든 게시물과 기사를 읽었습니다. 나에게 현실은 The Beast와의 싸움을 중단하고 약간의 TLC를 허용하자 증상이 확실히 감소했다는 것입니다.

추신: 저는 다시 크루즈 여행을 떠났고 놀라운 두 주를 정상적으로 보냈습니다. 어쨌든 제 증상은 첫 번째 크루즈보다 낮아졌고 곧 세 번째 여행을 기대하고 있습니다.

조, 모션 트리거(크루즈, 2022)
발병 연령: 50대

이제 방에 있는 ZEBRA에 대해 이야기해 보겠습니다. Mal de Débarquement Syndrome이 "얼룩말 진단"이라는 것을 알고 계셨습니까? 얼룩말은 희귀 질병 및 장애의 마스코트이며 MdDS는 7,000개가 넘는 마스코트 중 하나일 뿐입니다! 어떤 의사도 이들 모두에 익숙할 수 없으므로 MdDS 재단은 MdDS를 최전선으로 가져오기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 귀하는 귀하가 적절하다고 판단하는 곳 어디에서나 귀하의 의료 서비스 제공자(PT에서 치과 의사까지), 여행사, 지역 학교 및 대학교에 교육 자료를 제공함으로써 도움을 줄 수 있습니다.. MdDS 브로셔 및 지식 카드를 받으려면 아래 버튼을 클릭하거나 탭하세요.