Вы использовали свой новый масштаб Для измерения и мониторинга вашего MdDS? Новая шкала оценивает тяжесть симптомов по шкале от 0 до 10 и значительно упрощает отслеживание симптомов MdDS. Она внедряется для обеспечения точной и единообразной отчетности о симптомах по всему миру, и мы рекомендуем вам регулярно использовать её. Регулярное отслеживание — это не просто запись цифр.
Речь идет о сборе необходимых вам данных…
выявить закономерности, которые вы раньше не замечали. Установление корреляций может помочь вам скорректировать тактику управления и взять под контроль свой MdDS. И, возможно, даже достичь ремиссия. Теперь вы, вероятно, задаетесь вопросом…
Чтобы лучше понять ваш путь к выраженному расстройству личности, важно определить ключевые термины, такие как ремиссия, эпизод и домен.
Фонд MdDS стремится пополнить базу знаний MdDS стандартизированной информацией, которая обеспечит ясность и последовательность, а также создаст условия для более информированного и активного сообщества MdDS. Поэтому мы проконсультировались с экспертами в области здравоохранения и гражданскими учёными, чтобы разработать определения MdDS. Важной основой для этого является то, что определяющим симптомом MdDS является восприятие движения в отсутствие реального движения. Вы можете испытывать такие симптомы, как нарушение равновесия, усталость, когнитивные нарушения и т. д., но эти последствия не Симптомы MdDS. Мы поговорим об этих областях чуть позже. Сейчас важно понимать, что основные симптомы MdDS – это качалки, флюктуация интенсивности светового пятна на экране радиолокатора, колеблющийся и гравитационное притяжение.
Теперь поговорим о ремиссии.
Симптомы MdDS могут появляться и исчезать, некоторые люди испытывают их в течение нескольких месяцев или даже лет. без каких-либо симптомов воспринимаемого движенияЭти периоды отсутствия симптомов называются ремиссиями. Вы всё ещё можете испытывать ассоциируется Симптомы, такие как нарушение равновесия или ощущение неустойчивости. Но MdDS-ассоциируется При определении статуса ремиссии не следует учитывать симптомы. Другими словами, головокружение, нарушение равновесия, усталость… любой из перечисленных симптомов. часто сопутствующие симптомы—не влияет на статус ремиссии— при условии отсутствия основных симптомов, таких как покачивание, покачивание, колебание и ощущение притяжения.
По мере приближения к ремиссии вы, как правило, будете отмечать снижение выраженности симптомов, а периоды отсутствия симптомов станут более частыми и продолжительными. Хотя эти кратковременные перерывы в симптомах могут быть обнадеживающими, они ещё не являются признаком ремиссии. Для подтверждения ремиссии требуется период в шесть (6) полных месяцев без симптомов и без использования лекарств для купирования ощущаемого движения. После достижения этого периода ремиссия может длиться бесконечно, обеспечивая длительное облегчение симптомов MdDS. Однако, если симптомы возвращаются, указывая на рецидив, важно снова начать отслеживать степень тяжести, рассматривая это как начало нового эпизода.
Симптомы MdDS могут появляться и исчезать.
С ремиссией тесно связана концепция 'эпизод.' Хотя MdDS считается хроническим заболеванием, у человека с этим синдромом могут быть периоды активные симптомы Затем следует период ремиссии без симптомов, а затем снова появляются симптомы. Для отслеживания симптомов Конец эпизода определяется началом 6-месячного периода отсутствия симптомов.— о чём вы узнаете только через полгода. Сложно, мы знаем!
Последовательность – залог успеха 🗝️ Регулярно проводите мониторинг
Учитывая нюансы ремиссии и эпизодов, становится особенно важно регулярно измерять и контролировать свои симптомы.
Такой проактивный подход — отслеживание симптомов с помощью новой шкалы — является мощным инструментом в управлении вашим MdDS. Независимо от того, используете ли вы приложение «Заметки» на телефоне или простой блокнот, вести журнал-Будьте проще! Отслеживание и фиксация колебаний состояния могут помочь вам понять, что улучшает или ухудшает ваше самочувствие. А может даже привести к длительному перерыву в появлении симптомов — и даже к ремиссии! Итак, распечатайте весы и начинайте отслеживать результаты — у вас все получится!
Щелкните правой кнопкой мыши, ctrl+щелчок или долгое нажатие для загрузки. Чтобы запросить печатную копию шкалы по почте, заполните эту форму.
Жизнь с МДД может повлиять на все аспекты вашей жизни, от того, как вы двигаетесь, до того, как вы себя чувствуете эмоционально. Но знаете ли вы, что исследователи изучают эффекты и последствия отдельно, как доменов? Домены включают такие аспекты, как равновесие, головокружение и качество жизни. Это позволяет им сосредоточиться на самом важном и разрабатывать решения, адаптированные к конкретным проблемам. При отслеживании уровня выраженности важно также отдельно отслеживать доменные области.
Ха-ха, ладно, это рутинное отслеживание звучит скорее как научное исследование, чем как развлечение, но, эй, если это поможет мне достичь ремиссии (то есть больше никогда не чувствовать себя как на лодке), я за! Определять ремиссию как шесть *полных* месяцев — это как ждать Санты: никогда не знаешь, когда он придёт, но очень надеешься, что он это сделает! И удачи в отслеживании этих эпизодов — звучит как игра в угадайку до июня! И всё же, я обожаю Фонд MdDS, который пытается внести ясность. Возьму эти весы, распечатаю и, может быть, начну отслеживать симптомы ещё до того, как их почувствую, на всякий случай. Всё дело в проактивности, верно? Давай, собирай данные!
Ремиссия не наступает. Влажность повышает симптомы от 10 до 900.
11 лет ада. Интересно, почему ИИ не может этого понять.
Мы сочувствуем тебе, Ровин, и надеемся, что ты скоро почувствуешь облегчение.
Что касается ИИ, то для получения реальных ответов просто недостаточно данных. Без огромных объёмов данных для анализа ИИ не способен выявлять закономерности, делать прогнозы и предлагать решения.
Каждому из нас необходимо отслеживать и выявлять собственные закономерности, а также собирать собственные данные. Фонд MdDS надеется вскоре собрать эти данные. Если данных будет достаточно для анализа, мы поделимся ими. Подробнее об этой инициативе можно узнать здесь: https://mddsfoundation.org/mdds-patient-registry/